A través de yoga, vamos a entrelazar asanas/posturas con la respiración. Cada movimiento lo vamos a realizar desde la consciencia.Es una clase apta para todxs, la intensidad la pone cada unx, respetando nuestro cuerpo.Lo importante es irnos más plenos, estables y expandidxs. Los y las espero Nani
Veni a disfrutar, a respirar y vivir una experiencia transformadora
Llevar Mat y toallita para la transpiración