Guíamos una serie progresiva de dinámicas donde el movimiento sentido es el vehículo para integrar cuerpo, mente y alma. A través de la danza, la música y el encuentro, te proponemos conectar con la naturaleza que habita en vos, despertando tu instinto, activando tus sentidos y disponibilizando tu cuerpo para el disfrute. Cada participante tiene la oportunidad de expresarse libremente, conectando con sí mismo, los demás y con la vida misma.No hay coreografía, no hay técnica, no hay performance, no hay pasos a seguir, no hay juicio.Si hay movimiento libre, juego, creatividad, conexión, vulnerabilidad. Juntos co-creamos un ambiente enriquecido, de respeto y celebración, que habilita a que cada quien con su danza se sienta parte de la misma trama.
Una experiencia vibrante y transformadora. Disfrutá de música y ritmos variados que te invitan a moverte libremente. La clase incluye dinámicas individuales, en dupla y en grupo, fomentando la conexión y complicidad. Participás de ejercicios enérgicos para liberar tensiones, como también ejercicios regresivos que permiten explorar tus emociones más profundas. El contacto, mediante abrazos y caricias, integra y genera apertura emocional. Te vas del encuentro con una mezcla de emociones, disfrute, plenitud, sensibilidad y muchas risas, celebrando la vida.
Si nunca hiciste Biodanza, esta es una gran oportunidad para conocer! Traer ropa cómoda, agua para hidratarte y tu presencia.